Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2375 kcal
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Líp: 55,48g | Prot: 103,45g | Carbs : 370,89g.
Pequeno Almoço: Vollmilch, Alnatura Cornflakes, Äpfel, Kaffee mit Milch und Xylit. Almoço: Kaffee mit Milch und Xylit, Rote Paprika, Almare Sockeye Wildlachs, Hofer Dinkelkrusterl, Gekochtes Ei. Jantar: Nudeln (Gekocht), Barilla Bolognese. Snacks/Outros: Vollmilch, Alnatura Cornflakes, Erdnüsse, Bananen, Äpfel. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xhapan
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