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Amigos, compartilho com vcs esse post sobre a CURVA DOS CARBOIDRATOS DA DIETA PAELO, segundo um estudo do Mark Sisson, achei muito interessante, me ajudou muito a me posicionar qual seria meu estilo de vida!
http://www.vidalowcarb.com.br/a-curva-dos-carboidratos-da-dieta-paleo/
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427 kcal
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Líp: 35,84g | Prot: 19,45g | Carbs : 7,53g.
Pequeno Almoço: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Branco, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Óleo de Coco, Café, Ovo, Nestlé Aveia em Flocos. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará. mais...
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