Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Líp: 39,23g | Prot: 57,80g | Carbs : 96,40g.
Pequeno Almoço: Пастилушка Пастила Фруктовая, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Кофе с Молоком, Маг Хлеб с Семечками, Ветчина Куриная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Almoço: Квашеная Капуста, Маг Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Апельсин, Творожная Запеканка с Манкой. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shilyuk.t
|