Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 41,85g | Prot: 31,85g | Carbs : 97,55g.
Pequeno Almoço: Капучино (Обезжиренное), Свекла со Сметаной, Вареное Яйцо, Авокадо. Almoço: Премия Сельдь в Масле с Луком, Шампиньоны в Сметане, Овсяная Крупа. Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de amylaza
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