Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2459 kcal
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Líp: 180,66g | Prot: 57,08g | Carbs : 148,79g.
Pequeno Almoço: Савушкин Молоко 1,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Семга Слабосоленая, Активиа Биойогурт Малина и Гранат. Almoço: Сало, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс . Jantar: Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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