Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 25,29g | Prot: 46,65g | Carbs : 120,21g.
Jantar: Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Snacks/Outros: Suco de Cajá, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de brendasouzasantos15
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