Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2015
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78,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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678 kcal
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Líp: 11,53g | Prot: 51,30g | Carbs : 89,61g.
Almoço: Nescafé Café Soluble, Carrefour Blanc de Poulet, Harry's American Sandwich, Savora Savora. Jantar: Carrefour Blanc de Poulet, Savora Savora, Harry's American Sandwich. Snacks/Outros: Nescafé Café Soluble, Savora Savora, Carrefour Blanc de Poulet, Harry's American Sandwich. mais...
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1947 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de antifaf
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