Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2444 kcal
|
Líp: 125,58g | Prot: 115,10g | Carbs : 207,70g.
Pequeno Almoço: Wawel Шоколад 90%, Helcom Джем Ананасовый, Kraina Wedlin Boczek, Mlekovita Сливки 12%, Кофе, Biedronka Sernik, Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой). Almoço: Хуторок Мука Пшеничная, Eco Liya Кокосовая Мука , METRO Chef Миндальная Мука, Mlekovita Сливки 12%, Helcom Джем Ананасовый, Biedronka Sernik, Галя Балувана Суп с Фрикадельками. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leganza1
|