|
depois de duas semanas de férias, abuso de carbs (complexos) e viagens, estou de volta com o mesmo peso.. hahaha, foi praga do roger, mas agora vou dar uma focada :)
|
1209 kcal
|
Líp: 93,03g | Prot: 84,91g | Carbs : 2,47g.
Almoço: Azeitonas Verdes, Calabresa, Carne do Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Costelinha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. mais...
|
|
 Comentários
03 jun 15 por membro: Priscilla Queiroz
|
tava de férias prii, sentiu saudade? #partiudesafio? hahahahaha, to brincando, deixa eu voltar ao ritmo :P
03 jun 15 por membro: PEDROCORAZA
|
Claro, muito chato não ter quem aperriar por aqui... Voltar a vê seus mimimi nos posts kkkk
03 jun 15 por membro: Priscilla Queiroz
|
03 jun 15 por membro: PEDROCORAZA
|
kkkkk E deixe de ser mole e bora partir pros desafios. Cadê os -10kg por semana?
03 jun 15 por membro: Priscilla Queiroz
|
hahahaha, calma ai pri! to fora de forma.. segunda a gnt começa com jejum :)
03 jun 15 por membro: PEDROCORAZA
|
Chega de descanso! Partiu dieta!
03 jun 15 por membro: vafass
|
Certeza, Va. Estou dizendo isso para ele, mas ele quer dá um balão na gente aqui para continuar "mundano" kkkk
03 jun 15 por membro: Priscilla Queiroz
|
Praga ??? Mas eu nem sabia... :P
03 jun 15 por membro: rogerpaixao
|
Viu meu peso tb ??? Ganhei sólidos 3kgs por conta dos abusos nos pequenos grupos q participo... ae.... cristão COME muito hein... :P
03 jun 15 por membro: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PEDROCORAZA
|