Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
105,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Líp: 68,65g | Prot: 113,15g | Carbs : 188,95g.
Pequeno Almoço: Розумний Вибір Молоко Згущене, Творожені оладки. Almoço: Печінкові котлетки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Jantar: Pastourelle Сыр Камамбер, Мексиканская Смесь, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Outros: Bounty Мороженое Баунти, Добров Рулет Куриный, Батон, Ферма Молоко 2,5%, Сладкая Булочка с Корицей. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ірма
|