Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2015
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77,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1369 kcal
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Líp: 89,31g | Prot: 112,16g | Carbs : 21,27g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Itambé Requeijão Cremoso Cheddar, Piracanjuba Manteiga com Sal, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Soya Óleo de Soja, Ovo, Jasmine Fibra de Trigo, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Bhering Cacau em Pó sem Açúcar, Piracanjuba Manteiga com Sal, Nestlé Creme de Leite (Lata). mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de N28N10N87
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