Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 88,65g | Prot: 98,80g | Carbs : 172,59g.
Pequeno Almoço: Ленивый наполеон ( лаваш), Хачапури с Адыгейским Сыром Мой. Almoço: Морская Капуста, Шашлык из Баранины, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Суп Том Ям Мой Домашний. Jantar: Ленивый наполеон ( лаваш). mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LenOchka
|