Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 21,78g | Prot: 41,27g | Carbs : 57,67g.
Almoço: Tesco Chicken & Bacon Caesar Salad, Fridge Raiders Southern Style. Snacks/Outros: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sam Marshall
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