lanchinhi
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1412 kcal
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Líp: 37,40g | Prot: 69,34g | Carbs : 197,59g.
Pequeno Almoço: Pão Francês. Almoço: Arroz Integral (Longo, Cozido), Guaravita Guaravita, Frango a Milanesa, Feijão Preto Cozido. Jantar: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca), Coqueiro Sardinhas com Óleo, Panco Pão de Hamburguer, Arroz Integral (Longo, Cozido). mais...
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Histórico de Peso de @diegonavega
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