Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2015
66,6 kg Perdidos até agora: 3,5 kg .    Ainda faltam: 3,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

630 kcal Líp: 28,10g | Prot: 55,54g | Carbs : 40,61g.   Pequeno Almoço: Canderel Sucrette Sucralose, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Auchan Lait Écrémé, Café. Almoço: Chorizos, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). Jantar: Carrefour Yaourt Soja, Le Jardin d'Orante Sauce Salade sans Huile, Salade Verte. Snacks/Outros: Thé sans Sucre, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Lait Écrémé. mais...
1622 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de Adélaïde33


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