Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Líp: 42,38g | Prot: 128,92g | Carbs : 166,36g.
Pequeno Almoço: Pfirsiche, Zurück Zum Ursprung Joghurt , Kaffee mit Milch und Xylit. Almoço: Kaffee mit Milch und Xylit, Gekochtes Ei, Tomaten, Clever Linsen. Jantar: Hofer Laugenbaguette Kräuterbutter, Salsiccia, Puntigamer Märzen, Excelsior Shrimps Natural , Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Äpfel, SPAR Skyr, Pfirsiche, Banane. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xhapan
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