Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
92 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2156 kcal
|
Líp: 62,77g | Prot: 112,01g | Carbs : 354,19g.
Pequeno Almoço: Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный, Обычное Кофе, Белевская Пастила Диетическая Пастила . Almoço: Вьетконг Манго Сушёное , Чай. Jantar: Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Огурец, Редис, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Говядина Постная, Барни Бисквит, Капучино. Snacks/Outros: Апельсин, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Зефир, Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред, Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de znich120
|