Setelah sekian lama ga percaya diri mau foto full body karena ngerasa gendut mulu. Baju item pas kuliah. Pantes dulu ga ada yang lirik modelan ya gitu sih 😭 hahaha
|
1378 kcal
|
Líp: 46,38g | Prot: 83,89g | Carbs : 155,91g.
Pequeno Almoço: Nissin Butter Coconut, Nissin Butter Coconut, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. Almoço: Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Oncom, Sayur Asem, Nasi Merah. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Sate Ayam, Sate Padang, Nasi Merah. Snacks/Outros: Keripik Pisang, Paroti Roti Isi Krim Meses, Arnott's Good Time, DiabetaMil Sweetener, Nutrijell Rasa Leci, Kylafood Seblak Original. mais...
|
|
Comentários
kalo sekarang uda ga dilirik doang uda di tatap abis abisan ya kaaa. hehehe. keren kaa. mantulll😁
01 jun 23 por membro: zizah_zizi
|
semoga aku bisa konsisten seperti kakak 😭😭😭 sedih ngaca keliatan gendut, pakai baju apa2 jadi gak cocok, keliatan lebih tua dari umur, gak PD sering insecure
01 jun 23 por membro: zeylinafita
|
btw sudah menjalani berapa bulan kak dietnya ?
01 jun 23 por membro: zeylinafita
|
01 jun 23 por membro: Aming73
|
Zeylina: aku mulai dari September 2020 ya sampe skrang dijaga saja. Bisa kalau disiplin dan penuh rasa sabar tidak menyerah
02 jun 23 por membro: evasinda
|
apa cuma saya aja yaa yg suka cewek agak enduts😅
btw apapun alasannya yg terpenting diri kita nyaman menjalani nya 👍👍
02 jun 23 por membro: subhanexoindonesia
|
05 jun 23 por membro: renataaaaaa12
|
15 jun 23 por membro: srie25
|
15 jun 23 por membro: annyeongaia
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evasinda
|