Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2015
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 46,99g | Prot: 78,10g | Carbs : 195,34g.
Pequeno Almoço: Pain complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre. Almoço: Kraft Philadelphia Nature, vinaigrette, baguette, salade, Saumon Fumé. Jantar: Vin de Table Blanc, Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger, Thon dans l'Eau (en Conserve), Rôti de Porc, Carottes, Poivrons, Barilla Penne Rigate, Mayonnaise, Crevette, Tomates, Chips. mais...
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2402 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Estar Sentado - 3 horas, Conduzir - 1 hora, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vdbussche
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