Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 64,54g | Prot: 86,35g | Carbs : 104,52g.
Pequeno Almoço: Савушкин Молоко 3,2%, Джемы и Варенья, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Almoço: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Жареное Яйцо, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины. Jantar: Савушкин Брынза Sveza. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|