Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 53,86g | Prot: 101,04g | Carbs : 119,41g.
Pequeno Almoço: Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Савушкин Молоко 1,5%, Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Яйцо, Авокадо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сметана 10%, Булгур, Куриное Филе. Jantar: Finix Финиковый Батончик, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Клубника, Савушкин Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta_litvin_
|