Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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50,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1975 kcal
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Líp: 68,24g | Prot: 90,64g | Carbs : 223,97g.
Pequeno Almoço: Ferrero Raffaello, Green Lane Крем-Халва Кунжутная (с Натуральным Медом), Green Lane Крем Халва Кунжутная с Финиковым Сиром, Snack Fun Protein Maiswaffeln, Oatly Hafermilch, Almare Räucherlachs, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Speisetopfen, Lidl Butter-Croissant 57 G. Almoço: Gösser Naturradler, Куриные наггетсы, Картофель Отварной. Jantar: Яблоки Гала. Snacks/Outros: Финик, Snack Fun Erdnüsse Geröstet , Peeroton Powerpack, Банан, Персик, Киви, Яблоко Голден, Клубника. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 22bys
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