Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2316 kcal
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Líp: 108,84g | Prot: 88,71g | Carbs : 211,87g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Xylit. Almoço: Kaffee mit Milch und Xylit, Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, Ja Natürlich Roggenbrot, Radieschen, Zurück Zum Ursprung Joghurt , Olivenöl, Tomaten, Clever Linsen. Jantar: Äpfel, Zipfer Limetten Radler, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Handl Tyrol Tiroler Speck, Schwarzbrot, Bauernkrapfen. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xhapan
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