Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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69,7 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 43,96g | Prot: 57,54g | Carbs : 119,60g.
Pequeno Almoço: Руккола, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Помидоры, Авокадо. Almoço: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Vitazine MCT Oil Powder. Jantar: Абрикос, Черешня, Life Steps Морской Коллаген . mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuperShoot
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