Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 72,96g | Prot: 107,59g | Carbs : 148,59g.
Pequeno Almoço: Starbucks Круассан с Индейкой и Сыром , ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара. Almoço: Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто. Jantar: Псевдо пирог с курицей. Snacks/Outros: Клубника. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ned156
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