Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2015
68,4 kg Perdidos até agora: 1,7 kg .    Ainda faltam: 5,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1066 kcal Líp: 47,60g | Prot: 47,46g | Carbs : 100,80g.   Pequeno Almoço: yaourt soja , Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Lait Écrémé, Café. Almoço: Panzani Tomacouli Nature, Carrefour Pâtes Complètes, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs. Jantar: Chorizos, Carrefour Pommes Noisettes, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème. Snacks/Outros: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Les Croisés Camembert. mais...
1666 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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Histórico de Peso de Adélaïde33


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