Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 59,46g | Prot: 137,11g | Carbs : 197,13g.
Pequeno Almoço: Barilla Спагетти #5, Перекресток Говядина Шейная Часть. Almoço: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Кинг Креветки (3). Jantar: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Роллы Филадельфия, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Шампиньоны, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Мохито безалкогольный, Экзо Драгонфрут и Гуанабана. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ned156
|