Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2015
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59,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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474 kcal
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Líp: 11,95g | Prot: 39,21g | Carbs : 51,97g.
Pequeno Almoço: Jus de Citron. Almoço: Sucre Semoule, Beurre (Salé), Picard Ananas, Picard Épinards Hachés, Poisson. Snacks/Outros: Béghin Say Sucre Poudre, Maïs Soufflé. mais...
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1608 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CECIEL06
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