Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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99,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 61,65g | Prot: 85,20g | Carbs : 98,18g.
Pequeno Almoço: Шинка, Редис, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Ферма Молоко 2,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Almoço: Дмитрук Кабаноси Зі Свинини, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Pastazara Макарони. Snacks/Outros: Яготинский Сметана 15%, Фарш, Налисники. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ірма
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