Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 79,11g | Prot: 111,75g | Carbs : 188,61g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Макарони с тунцем. Almoço: Hame Телятина, Київхліб Батон З Висівками, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Кукуруза, Малосольні огірки з кропом і часником, Жарина телапія. Snacks/Outros: Milupa Печиво, Ферма Молоко 2,5%, Italiamo Прошутто, Київхліб Батон З Висівками, Білоцерківський Філадельфія. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ірма
|