Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 44,69g | Prot: 30,33g | Carbs : 152,20g.
Pequeno Almoço: Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Twix Шоколадный Батончик, Wudy Сосиски, Dijo Тортилья Гриль. Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, President Крем-Сыр Классический 24,5%. Jantar: Красный Сладкий Перец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Galicia Яблочный Сок. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jjanney
|