Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Líp: 99,87g | Prot: 97,34g | Carbs : 233,41g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Kaffee mit Milch und Xylit. Almoço: Kaffee mit Milch und Xylit, Messner Kalbsleber Streichwurst, Zurück Zum Ursprung Almbaron, Gusto Italiano Salame Milano, Ja Natürlich Roggenbrot. Jantar: Vinaigrette Dressing, Simply Good Venezia Salat, Lachsschnitzel. Snacks/Outros: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Eskimo Brickerl, SPAR Skyr, Pfirsiche, Äpfel, Pekannüsse, Banane. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xhapan
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