Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 69,89g | Prot: 62,63g | Carbs : 182,42g.
Pequeno Almoço: Лігос Круассан с Вишней, Яйцо, Ветчина Куриная, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Белый Хлеб. Almoço: Сильпо Кабачки Гриль, Колбаса, Макароны Отварные. Jantar: Чизкейк ПП, Gullon Sandwich 37% Chocolate Flavoured Filling. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjanney
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