Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 79,41g | Prot: 63,99g | Carbs : 209,74g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Чеддер, Зеленое Яблоко, Barilla Соус для Пасты Томатный, Хлеб из Мультизерна, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Авокадо. Almoço: Макдак Картошка Фри , Макдональдс Филе О Фиш, Зелень Зелень. Jantar: Гематоген Гематоген Форте с Кокосом, Три Корочки Сухарики. Snacks/Outros: Песочное Печенье. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tata Nef
|