Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2015
|
141,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 61,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2672 kcal
|
Líp: 121,12g | Prot: 69,50g | Carbs : 323,66g.
Pequeno Almoço: Baguette, Cankao, Lait Demi Écrémé, Beurre. Almoço: Pringles Sour Cream & Onion, Carrefour Yoghurt Vanille Bifidus, Vico la Légère, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Tomates, Concombre (Pelé). Jantar: Kiwi, Sucre Semoule, Danone Fjord, Lustucru Gnocchi à Poêler Fromage, Merguez, Chipolatas. Snacks/Outros: Lotus Gaufres Fourrées Vergeoise, Lotus Gaufres de Liège. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vepi78
|