Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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102,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 29,35g | Prot: 67,37g | Carbs : 151,59g.
Almoço: Carioca Feijão Cozido, Castelo Vinagre de Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Urbano Arroz Integral. Jantar: Macaxeira Cozida, Charque, Sukita Laranja. Snacks/Outros: Lacta Bis Xtra Black, Palmito em Conserva Picado, Bergamota. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
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