|
Справа моя еда, слева его У меня 380ккал, у него 560 Немного о том, почему лучше записывать еду, а не прикидывать на глаз, если цель похудеть
|
966 kcal
|
Líp: 45,14g | Prot: 41,64g | Carbs : 107,61g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Лук, Помидоры, Гречка Отварная. Almoço: Томатная Паста, Сыр Чеддер, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Соусом Песто. Jantar: Халва, Капучино. Snacks/Outros: Sen Soy Чипсы Нори, Зеленое Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tata Nef
|