Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 49,01g | Prot: 63,66g | Carbs : 68,76g.
Pequeno Almoço: Тирамису, Сыр Пармезан (Тертый), Яйцо, Сто Пудов Овсянка Плющенная. Almoço: Простой Йогурт, Elpozo Хамон Серрано, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Jantar: Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jjanney
|