|
Вечеря, 300 ккал
|
1384 kcal
|
Líp: 61,62g | Prot: 94,75g | Carbs : 123,53g.
Pequeno Almoço: Кофе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Almoço: Чеснок, Сыр Фета, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Булгур (Вареный). Jantar: Сливочное Масло, Тортилья, Сильпо Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. Snacks/Outros: банан Мини, Сушеное Манго, Тыквенные Семечки. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet1103
|