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changement de dizaines
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1174 kcal
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Líp: 76,68g | Prot: 67,46g | Carbs : 46,69g.
Pequeno Almoço: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Dia Tartines Croustillantes Seigle et Sésame, Oeuf, Thé Vert. Almoço: Kiri Kiri, Leader Price Colestraw. Jantar: Leader Price Emmental en Tranches, Huile d'Olive, Salade Verte, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Outros: Jus d'Orange, Amandes. mais...
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2692 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Cardio - 20 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, em Pé - 4 horas, Descansar - 2 horas e 20 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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 Comentários
Champagne! Euh non, que dis-je, un perrier, Svp. Soyons fou, avec une rondelle de citron. 😊
17 ago 15 por membro: SimonaC13
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Oui c'est clair une eau pétillante fera l'affaire ^^
Avec une rondelle de citron pour le fun
17 ago 15 por membro: chou79
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17 ago 15 por membro: SimonaC13
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17 ago 15 por membro: tite_framb
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Merci ^^ ca faisait longtemps hihi !
17 ago 15 por membro: chou79
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