Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2015
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53 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 9,17g | Prot: 33,31g | Carbs : 199,36g.
Almoço: Carottes, Banane, Pommes (sans Peau). Jantar: Banane, Pommes (sans Peau), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Fraises, Monoprix Galettes de Blé Noir, Oeuf, Salade Verte, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Rians Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. mais...
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1781 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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