Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 43,20g | Prot: 101,12g | Carbs : 125,33g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сырники 5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный. Almoço: Евроопт Помидор, Barilla Макароны Farfalle, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Тунец. Snacks/Outros: Махеев Манго Протерозое с Сахаром , Евроопт Банан, Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Сухие Семена Чиа. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena_85_
|