Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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98,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 48,13g | Prot: 53,52g | Carbs : 123,21g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Добров Сардельки Элитные, Лаваш Армянский, Ферма Сыр Моцарелла. Almoço: Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Щучі котлети, Пшеничная Каша. Snacks/Outros: Галичина Молоко 2,5%, Roshen Сливки Ленивки. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ірма
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