Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 46,44g | Prot: 109,94g | Carbs : 118,03g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Ganze Mandel, Oatly Hafer Drink 2,8%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Lovilio Mozzarella Gerieben, Dulano Putentoastschinken, Taste of America Tortilla Wraps. Almoço: Vega Vita Kebab. Jantar: GREEN LANE Финиковая Паста , Green Lane Крем-Халва Кунжутная (с Натуральным Медом), Happy Harvest Roggen. Snacks/Outros: Инжир, Nöm Pro 35 Erdbeere. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 22bys
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