Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 51,59g | Prot: 86,55g | Carbs : 130,62g.
Pequeno Almoço: Шоколад Nussbeisser, Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо. Almoço: Яблоко, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Jantar: Шаурма. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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