Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2015
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139,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 59,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Líp: 44,76g | Prot: 105,98g | Carbs : 250,64g.
Pequeno Almoço: Pain de Mie Extra Moelleux (60g), Cankao, Lait Demi Écrémé, Beurre. Almoço: Ananas, Melon, Pastèque, Oranges, Huile d'Olive, Pomme de Terre (Chair et Peau), Brocoli, Rosbeef. Jantar: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Carrefour Bifidus Vanille, Poivrons Verts, Chorizos, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Filet Mignon de Porc. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Bonjour tout le monde
Je cherche des personnes ayant beaucoup de poids à perdre comme moi pour se soutenir dans ce combat de longue haleine ✌
Merci
24 ago 15 por membro: vepi78
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Histórico de Peso de vepi78
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