Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2015
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
626 kcal
|
Líp: 40,38g | Prot: 47,43g | Carbs : 16,92g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Ovo Frito, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Quero Milho Verde, Cenouras. Snacks/Outros: Ducoco Coco Ralado Desidratado. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JUBAS DIAS
|