|
Завтрак: брокколи, стручковая фасоль, лосось, соус из резаных помидоров, морковку не ела ~170ккал Потом были кофе и булочка на 450ккал Чудесного дня!☀️
|
1668 kcal
|
Líp: 68,57g | Prot: 83,36g | Carbs : 180,67g.
Pequeno Almoço: Брокколи, Приготовленный Лосось. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Булка Слойка с Корицей. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб, Fit Bakery Сгущенка, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Красные Помидоры. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tata Nef
|