Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2015
72,6 kg Perdidos até agora: 14,1 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2567 kcal Líp: 58,40g | Prot: 81,67g | Carbs : 160,67g.   Pequeno Almoço: Carrefour Blanc de Poulet, Nescafé Café Soluble. Almoço: La Vache qui rit Fromage (17g), Baguette, Saucisse de Porc Fraîche. Jantar: Carrefour Blanc de Poulet, Savora Savora, Harry's American Sandwich. Snacks/Outros: Desperados Bière, La Vache qui rit Fromage (17g), Vin de Table Rouge, Whisky. mais...
1769 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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