Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 45,44g | Prot: 97,11g | Carbs : 139,64g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Финики. Almoço: Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Суп маш+ чечевица+ цв капуста. Jantar: Яичный Белок, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Кофе без сахара с молоком. Snacks/Outros: Нектарин, Евроопт Помидор, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena_85_
|